czwartek, 6 czerwca 2013

30 dni z sałatkami. Dzień 10 - Azjatycka Sałatka z Makrelą i Trawą Cytrynową

›
Jak Wam mija czwartek? Dziś u mnie kontynuacja mojego cyklu sałatkowego. A więc będzie sałatkowo ale też trochę azjatycko. A mianowicie  A...
5 komentarzy:
środa, 5 czerwca 2013

Motywacja w środku tygodnia!

›
Witajcie Kochani! Mam nadzieje, że pomimo niezbyt ładnej pogody tydzień miaja Wam w dobrych nastrojach i nie przestajecie życ zdrowo, w ha...
5 komentarzy:
poniedziałek, 3 czerwca 2013

Czas na aktywność fizyczną!

›
Cóż nadszedł czas kiedy mamy najdłuższe dni w roku. Nie można więc szukać wymówek by nie ćwiczyć i nie ruszać się. Jest ciepło a ciemno robi...
5 komentarzy:
sobota, 1 czerwca 2013

Magiczna QUINOA

›
Czy słyszeliscie o QUINOA? http://weheartit.com/entry/32243041 QUINOA czyli komosa ryżowa to to proso boliwijskie z rodziny kosmowat...
3 komentarze:
piątek, 31 maja 2013

Pomysł na szybki i zdrowy obiad.Pełnoziarniste spaghetti z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami

›
Aby zapewnić sobie odpowiedniej dawki energii, dziś proponuję na obiad pełnoziarniste, ciemne spaghetti z pomidorkami koktajlowymi i oliwka...
3 komentarze:
środa, 29 maja 2013

Motywacja w środku tygodnia!

›
http://weheartit.com/entry/62928126 Jak Wam mija środa? Trochę inspiracji na dziś:-)Mam nadzieje, że zmotywuje Was i zainspiruje w W...
3 komentarze:
poniedziałek, 27 maja 2013

Kalorie, Kalorie, Kalorie

›
Jedz mniej tłuszczu, jedz więcej tłuszczu, węglowodany są złe, węglowodany są dobre... Takie rekomendacje żywieniowe zalewają nas ze wszyst...
6 komentarzy: