Zdrowe przepisy i zdrowe diety
Zaczynam od przysiadów pompek i brzuszków, ale tak myślę teraz, że chyba jeszcze wcześniej dobrze by było się tak właśnie porozciągać.
Za to rozciaganie uwielbiam joge:)
I ciało gotowe na cały aktywny dzień!!!
Zaczynam od przysiadów pompek i brzuszków, ale tak myślę teraz, że chyba jeszcze wcześniej dobrze by było się tak właśnie porozciągać.
OdpowiedzUsuńZa to rozciaganie uwielbiam joge:)
UsuńI ciało gotowe na cały aktywny dzień!!!
OdpowiedzUsuń