A dzisiaj moja ulubiona sałatka. Jest to zwykły mix różnego rodzaju sałat z moimi ulubionymi dodatkami. Jest to idealny dodatek do obiadu lub też jako oddzielny posiłek.
Składniki:
1 główka sałaty rzymskiej
50g surowego szpinaku
50g rukwi lub innego rodzaju sałaty
150g pomidorków koktajlowych
100g sera pleśniowego
1 łyżka zielonej pietruszki
2 łyżki bazylii
2 łyżki oregano
łyżeczka soku z cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki octu balsamicznego
garść posiekanych migdałów
Sposób przygotowania:
1. Siekamy sałatę rzymską
2. Pomidorki kroimy na połówki.
3. Mieszamy sałatę rzysmką ze szpinakiem, rukwią i pomidorkami
4. Dodajemy pokrojony w drobną kostkę ser pleśniowy
5. Wszystko należy wymieszać
6. W oddzielnym naczyniu przygotowujemy dressing: mieszamy oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, sok z cytryny i zioła.
7. Tuż przed podaniem poleszystko należy wymieszać.
Smacznego!
wygląda bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńmuszę wyprobować przepis;)
OdpowiedzUsuńMmm pychota ^^
OdpowiedzUsuńPostanowiłam zmienić swój styl życia na zdrowszy i licze na wsparcie i motywację:)
Dlatego też pozwolę sobie podrzucić swój adres ^^
http://fitnessissexy.blogspot.com/
Pozdrawiam Nicole :*
moje klimaty smakowe :)))
OdpowiedzUsuńja też taką uwielbiam;p;p
OdpowiedzUsuń